Si alguna vez has sentido dolor en la planta del pie, justo en la zona de los metatarsos (debajo de los dedos), es posible que estés lidiando con una metatarsalgia. Es más común de lo que parece y puede ser muy molesto. ¿Sabes qué la causa? Pues, hay varias razones.
👠 Uso de tacones o zapatos apretados.
🦴 Alteraciones en la forma de los huesos del metatarso, como un hueso más largo de lo normal.
🦵 Tendón de Aquiles corto, que afecta la biomecánica al caminar.
⚖️ Sobrepeso.
🏃 Impactos repetidos al correr o practicar deporte.
🦶 Arco del pie demasiado alto o muy bajo.
Afortunadamente, existen muchas formas de aliviar la metatarsalgia:
✅ Cambiar a un calzado más adecuado.
✅ Usar plantillas personalizadas para mejorar la distribución del peso.
✅ Terapias de rehabilitación como diatermia, ondas de choque o magnetoterapia.
Si el dolor es persistente o no mejora con tratamientos conservadores, la cirugía mínimamente invasiva es una opción efectiva. Esta técnica corrige deformidades óseas del metatarso sin grandes incisiones, lo que hace que el proceso sea menos doloroso y la recuperación mucho más rápida.
Si llevas tiempo soportando este dolor, ¡no te acostumbres! En la Clínica Podológica Manuel Anguita estamos aquí para ayudarte a encontrar la solución que mejor se adapte a ti.
📞 Escríbenos y revisaremos juntos cómo ponerle fin a esas molestias.